{"id":1278,"date":"2017-01-09T10:00:29","date_gmt":"2017-01-09T10:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/?p=1278"},"modified":"2016-12-22T11:28:43","modified_gmt":"2016-12-22T11:28:43","slug":"el-cafe-pot-ajudar-en-la-depressio-post-festes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/el-cafe-pot-ajudar-en-la-depressio-post-festes\/","title":{"rendered":"El caf\u00e9 puede ayudar en la depresi\u00f3n post fiestas"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Volver a la <strong>rutina del d\u00eda a d\u00eda<\/strong> tras el par\u00f3n de las fiestas puede ser todo un quebradero de cabeza para muchos. No es casualidad que este enero tenga un d\u00eda llamado <strong><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Blue_Monday_(fecha)\">Blue Monday<\/a><\/strong>, considerado para muchos como el <strong>d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pero tenemos una <strong>buena noticia<\/strong>: la <strong>cafe\u00edna ayuda como antidepresivo<\/strong>. Y es que la <strong>cafe\u00edna<\/strong> influye en la liberaci\u00f3n de ciertos <strong>neurotransmisores<\/strong> como la <strong>dopamina<\/strong> y la <strong>serotonina<\/strong>, muy ligadas con el <strong>estado de \u00e1nimo<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>principio activo de la cafe\u00edna<\/strong> tiene un <strong>efecto estimulante del sistema nervioso<\/strong>, con lo que tras su ingesta, las personas suelen tener la sensaci\u00f3n de tener <strong>m\u00e1s energ\u00eda<\/strong>, sentirse m\u00e1s despiertas y con mayor <strong>capacidad de atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Unas caracter\u00edsticas que nos vienen muy bien en un momento como ahora, en plena <strong>resaca post fiestas navide\u00f1as<\/strong> y con la <strong>cuesta de enero<\/strong> en el horizonte. Para muchos, adem\u00e1s, esta es una <strong>\u00e9poca de ex\u00e1menes<\/strong> en la que necesitan <strong>concentrarse y memorizar<\/strong> mucha informaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por lo tanto, ahora es un buen momento para <strong>sentarse tranquilamente a <a href=\"http:\/\/www.cafesaula.com\/store\/es\/\">tomar un caf\u00e9<\/a> \u00a1y aprovechar todos sus beneficios!<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Volver a la rutina del d\u00eda a d\u00eda tras el par\u00f3n de las fiestas puede ser todo un quebradero de cabeza para muchos. No es casualidad que este enero tenga un d\u00eda llamado Blue Monday, considerado para muchos como el d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o. Pero tenemos una buena noticia: la cafe\u00edna ayuda como antidepresivo&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1282,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58,2],"tags":[569,571,35,50,108,128,574,575,572,573,131,552,118,570],"class_list":["post-1278","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","category-cafe","tag-antidepresivo","tag-blue-monday","tag-cafe-2","tag-cafe-saula","tag-cafeina","tag-concentracion","tag-depresion","tag-depresion-post-fiestas","tag-dia-mas-triste-del-ano","tag-estado-de-animo","tag-estudiar","tag-memorizar","tag-navidad","tag-neurotransmisores"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1278","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1278"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1278\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1283,"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1278\/revisions\/1283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1278"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesaula.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}